空气清净机该若何挑选? 营养师:做好这2点才气防护空污问题

早安康健企划 2021-01-08 | 浏览数 30 “阳光、空气、水”是人类生计最基本的三大要素。然而,现今受到污染的空宇量已高到能损及人类的器官与细胞。以一个成年人作为权衡基准,平均每分钟会吸进、吐出七到八公升的空气,等同于天天至少呼吸 11,000 公升的空气(无论它是否清洁)。可想而知,这个来自交通运输工具、垃圾场、农业生产的隐形污染物“臭氧”,便于2017年成为导致全球五十万人殒命的帮凶。

我们平时待在室内的时间远远超过于户外,室内的空气品质更是主要。室内污染很主要的一个泉源是抽菸、厨房油烟,室内吸菸可致使PM2.5数值暴增12倍。肺癌发病率跟香菸有很大关系,吸菸带来的“二手菸”、“三手烟”附着在室内、沙发窗帘等,这些眼睛看不到的最恐怖,历久累积下来也是康健隐患。

除了通常外出时的自我珍爱之外,居家环境使用的空气清净机的选择,,

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,滤网定期清算等。这些都是看似极微小的动作跟习惯,却是生涯中维护空气品质非常主要的事情。

日本夏普与长崎大学医学研究所配合公布,夏普空气清净机的“自动除菌离子手艺”实证有用抑制91.3% 浮游型新型冠状病毒,提供消费者更好的室内空气品质。它是借由离子放电,释放出与自然界相同的正负离子自动除菌,剖析空气中细菌的蛋白质,最后还原成康健的水分子释放到空气中。



这项手艺现在已获得全球33家第三方机构认证,而且也普遍应用在许多家电中,它主要能针对多达34种有害物质,像是病毒、过敏原、霉菌、细菌和6种臭味与宠物异味。甚至对于美肌、美发、保湿也具有功效。自动除菌离子手艺推动产品销售,目的年底前全球累积销售突破一亿台。

除了外在的防护做好外,程涵宇营养师也建议通常多接纳地中海饮食,维持平衡营养,防治空污会更有用率!

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